منوعات

إذا كنت دائم الشعور بالبرودة.. فحاول أن تتفادى 7 أسباب

بعض الأشخاص قد يشعرون بالبرودة طيلة الوقت، خاصة من أطرافهم، بالرغم من دفء الجو في كثير من الأحيان، إلا أن الأطباء يحذرون أن هذه الحالة قد تنبئ بإصابتك بعدة أمراض.وهذه الحالة عادة ما تكون منتشرة في الن

رسائل الجسم.. 8 أسباب توقظك من نومك العميق في الليل

معظمنا يستيقظ من نومه بشكل دائم أثناء الليل، لكن في بعض الأحيان يكون الاستيقاظ بشكل كامل ومتكرر علامة على وجود مشكلة يريد الجسم أن ينبهك لها من أجل تعديل وضعيتك لتجنب الخطر.ويقول الدكتور نيل ستانلي، م

ما الذي يفعله البرد في جسم الإنسان ويؤدي به إلى الوفاة؟

قال الدكتور حسام فتحي أستاذ جراحة القلب والأوعية الدموية بكلية الطب جامعة القاهرة ، إن البرد والانخفاض الشديد في درجات الحرارة، يعمل على خفض درجة حرارة الإنسان عن المعدل الطبيعي للجسم وهو 37 درجة مئوي

خطوات لـتـحسين الرضا الوظيفي وتقليل الضغط النفسي

هل تشعر باستياء تجاه بداية أسبوع العمل؟ أو هل تتمنى انتهاء يوم العمل الحالي؟ هل لم تعد تشعر بالحماسة تجاه وظيفتك؟ ففي ظل الظروف الاقتصادية الصعبة، قد تشعر بعدم القدرة على تغيير الوظائف ببساطة، ولكن وح

حالة مرضية نادرة.. صينية لا تستطيع سماع صوت الرجال

شخّص أطباء صينيون إصابة امرأة بحالة طبية غريبة ونادرة بعد مراجعتها العيادة الطبية إثر استيقاظها من النوم بعد أن سمعت صوت طنين في أذنيها.وذكرت صحيفة ميل أونلاين البريطانية في تقرير لها أن سيدة صينية تد

مهندس "قيامة أرطغرل": تجدّد وجوه المسلسل سببه تعدد خصوم البطل

رحلة أكاديمية، وشوق لمعرفة التاريخ، وأمور عديدة أبرزها المتابعة الدقيقة لسير عمليات الإنتاج والتصوير، هي مفاتيح سر النجاح التي عددها مهندس مسلسل "قيامة أرطغرل"، الكاتب والمنتج محمد بوزداغ.وف

لصحتك.. اشرب عصير الليمون

يُعَدُّ الليمون، والمعروف عِلميّاً باسم (Citrus limon) من أكثر الفواكه الحمضيّة شُهرة في العالَم؛ إذ يتميَّز بطعمه الحامض، وهو يُعَدُّ مصدراً جيّداً للعديد من الفيتامينات، والمعادن، والمُركَّبات النبا

إب..تنفيذ حكم الإعدام لقاتل الطفلة "آلاء الحميري" بعد ضغط شعبي

نفذ بمحافظة إب وسط اليمن صباح اليوم الثلاثاء ، حكم الإعدام والتعزير بحق قاتل ومغتصب الطفلة آلاء يوسف الحميري بعد الضغط الشعبي الكبير.  وجرى تنفيذ حكم الإعدام والتعزير ل "يوسف الثوابي" ف

تمارين رياضية تخفض ضغط الدم بشكل فعال

توصل باحثون إلى أن بعض التمرينات الرياضية الفعالة في خفض ضغط الدم مثل الأدوية التي تستلزم وصفة طبية.وأكد الباحثون أن المشي بانتظام أو السباحة والقيام بتمرينات بسيطة لرفع الأثقال، من الممارسات التي تعا

10 نصائح تساعد في تهدئة الحالة المزاجية

هل تستشيط غيظًا عندما يعترض أحدهم طريقك وسط حركة المرور؟ هل يرتفع ضغط دمك عندما يرفض طفلك اتباع الأوامر؟ الغضب أمر طبيعي بل قد يكون إحساسًا صحيًا - لكن من المهم التعامل معه بطريقة إيجابية. يمكن للغضب